女人25抗氧化最重要

   25岁以后的肌肤，老化的快慢全看个人的生活作息及环境，干燥和暗沉是老化的前兆，不好好做保养的话，老化速度会大大加速！不必花重金去投资昂贵的保养品，选择有抗氧化成分的产品已足够，单一成分如维生素C，或复方成分如植物萃取复合物都可以。

　　因为压力或环境造成的老废角质的堆积，会阻碍角质层的保湿力，专家说可以用低浓度果酸(约10%)去除。肌肤敏感的话，用去角质霜(液)是最简便的方法。无论是用果酸还是去角质霜(液)，一周一二次就足够。去角质时不要太用力，全脸轻柔画圈即可。去角质后肌肤吸收力最好，敷保湿面膜最合适不过了。

　　精华液、乳液(霜)及眼霜，除了含保湿成分还要有抗氧化成分，减少造成老化的自由基。抗氧化成分包括维生素C、维生素E、多酚类(如葡萄多酚)、茄红素、茶类及橄榄等植物萃取。抗老化同时追求美白效果，可以采用主打维生素C成分的保养品，淡化黑色素同时抗氧化。服用健康食品如维生素C、维生素E、葡萄籽、茄红素、胶原蛋白等，减轻日后抗老化的负担。